Anny Rike Massage
Individuelle InTouch-Massagen® für Frauen, Schwangere und Mütter
Dein sicherer Raum, in dem du loslassen, deinen Körper spüren und zur Ruhe kommen kannst.
Individuelle InTouch-Massagen® für Frauen, Schwangere und Mütter
Dein sicherer Raum, in dem du loslassen, deinen Körper spüren und zur Ruhe kommen kannst.
Jede Massage wird individuell auf dich abgestimmt – weil kein Körper, keine Lebensphase und kein Tag wie der andere ist. Als InTouch-Massagetherapeutin® – einer Massagemethode, die besonderen Wert auf achtsame, ganzheitliche Berührung legt – ist es mein Anliegen, genau das in jede Massage einfließen zu lassen. Darunter verstehe ich, dass Massage mehr als die mechanische Bearbeitung von Muskeln und Gewebe ist – in meinem Verständnis von Massage geht es um tiefe Entspannung, achtsame Berührungen und die allgemeine Förderung des Wohlbefindens durch Beruhigung und Entspannung des Nervensystems.
Deine Zeit für Entspannung. Eine Massage ganz nach deinen Bedürfnissen – mit achtsamen Grifftechniken, die Verspannungen lindern und tiefe Ruhe schenken können. Ob Ganzkörper oder fokussiert auf einzelne Bereiche – ich gehe auf das ein, was dein Körper gerade braucht.
| 60 Minuten | 75 € |
| 75 Minuten | 90 € |
| 90 Minuten | 105 € |
Sanfte, einfühlsame Massage in Seitenlage speziell für schwangere Frauen ab der 12. SSW. Kann typische Begleiterscheinungen der Schwangerschaft wie Rückenspannung und schwere Beine wohltuend begleiten und schenkt dir einen Moment der Ruhe und Entspannung in einer bewegten Zeit.
| 60 Minuten | 75 € |
| 75 Minuten | 90 € |
| 90 Minuten | 105 € |
Erholung und Regeneration für frischgebackene Mamas. Begleitet die Rückbildungsphase wohltuend, kann Verspannungen vom Stillen und Tragen lindern und verschafft deinem Superheldinnen-Körper eine Auszeit von allen Anforderungen als Mama.
Auf Anfrage auch als Hausbesuch im Wochenbett möglich.
| 60 Minuten | 75 € |
| 75 Minuten | 90 € |
| 90 Minuten | 105 € |
Hej, ich bin Anny – zertifizierte InTouch® Massagetherapeutin mit Weiterbildung im Bereich pre- und postnatale Massage. Ich bin Mama von 3-jährigen Zwillingen und durfte vor, während und nach der Schwangerschaft die wohltuende Wirkung von Massage erfahren.
Mich fasziniert es durch das wohl Natürlichste der Welt – Berührung – einen Raum der Entspannung und Verbundenheit mit dem eigenen Körper zu schaffen. Dabei ist es mir ein Anliegen, einen sicheren Ort zu kreieren, an dem Frauen in jeder Lebensphase vertrauensvoll und achtsam in den Genuss von Massage kommen. Mit Freude und Neugierde gehe ich auf deinen Körper und deine aktuelle Lebenssituation ein. Mein Anspruch ist, dass du dich bei mir aufgehoben und gesehen fühlst und durch die Massage Wohlsein in deinem Körper spürst.
Ich habe ein ganzheitliches Verständnis von Massage und nehme mir deshalb immer ausgiebig Zeit für deine Massage, damit du ohne Zeitdruck zur Ruhe kommen und tiefe Entspannung erfahren kannst. Deine Massage bei mir beinhaltet immer ein Vorgespräch, die Massage selbst und ausreichend Zeit zum Nachruhen.
Wähle deine Wunsch-Massage und einen passenden Termin online aus – oder melde dich persönlich bei mir.
Vor jeder Massage sprechen wir kurz über deine Wünsche und was dein Körper gerade zu diesem Zeitpunkt braucht.
Du kannst entspannen und genießen. Nach der Massage gebe ich dir ausreichend Zeit zum Nachruhen.
Eine Massage ist ein wundervolles Geschenk – zum Geburtstag, zur Babyparty, zur Geburt oder einfach als liebevolle Geste vom Partner oder der Partnerin. Schenke Entspannung und wohltuende Berührung.
Gutschein anfragenEinmal im Monat biete ich eine Massage für eine Frau an, die sich eine Massage finanziell nicht leisten kann. Melde dich gerne vertraulich bei mir – ganz unkompliziert per Mail oder Telefon.
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